Федеральное государственное бюджетное учреждение науки

БАЙКАЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ПРИРОДОПОЛЬЗОВАНИЯ

Сибирского отделения Российской академии наук

адрес: 670047,
респ. Бурятия, г. Улан-Удэ,
ул. Сахьяновой, 6
Тел.: (3012) 43-36-76,
43-33-80, 43-41-15,
Факс: (3012) 43-47-53
E-mail: info@binm.ru


ИНФОРМЕРЫ

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования
Рейтинг@Mail.ru
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:


О профилактике гриппа и ОРВИ

  • Школьная конференция «Шаг в будущее» - 2019
  • I Коршаковская всероссийская с международным участием конференция " Поликонденсационные процессы и полимеры"
  • Поздравляем с присвоением почетного звания "Заслуженный деятель науки Республики Бурятия"
  • Торжественное заседание, посвященное Дню российской науки
  • Международная научная конференция «География в стратегии пространственного развития азиатской России: проблемы, риски и решения»
  • Экскурсии для учащихся школы №19 (г. Улан-Удэ)
  • Поздравление Министра науки и высшего образования Российской Федерации с Днем российской науки
  • Объединенная научная сессия аспирантов и сотрудников БИП СО РАН
  • Поздравление с Днем российской науки
  • C Днем российской науки
  • О профилактике гриппа и ОРВИ
  • Заседание Научного совета СО РАН по проблемам озера Байкал
  • Министр науки и высшего образования РФ М.Котюков встретился со студентами и молодыми учеными Новосибирского государственного университета
  • В Новосибирске стартовала двухдневная стратегическая сессия «Национальный проект «Наука»: инструменты, механизмы, реализация»
  • IV Международная научная конференция «Специфика территориальных и природных условий в социально-экономическом развитии страны»
  • План мероприятий БИП СО РАН,
  • Вышла в свет монография проф. РАН Бешенцева А.Н.
  • Презентован документальный фильм о целебном озере Бурятии
  • Поздравление с Новым 2019 годом!
  • Премьерный показ научно-популярного документального фильма «Озеро Киран: соль и грязь земли бурятской»
  • Новогоднее поздравление Михаила Котюкова
  • Поздравляем Очирова Олега Сергеевича и Жарникову Маргариту Андреевну
  • Молодые ученые БИП СО РАН стали экспертами
  • Благодарность Совету научной молодежи БИП СО РАН
  • Объявлены конкурсы на соискание золотых медалей и премий имени выдающихся ученых,

6 Фев 2019

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны (заразны).

При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!


Источник:  http://rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=11125

Возврат к списку





Copyright 2018 © Байкальский институт природопользования СО РАН.
admin@binm.ru    binmsbras@mail.ru    Skype    Вконтакте     Иконка